Wie kann die Apple Watch mit den Fitness-Trends mithalten?

Die Apple Watch ist ein großartiges Gerät, auf dem Sie Ihre Smartphone-Benachrichtigungen ablesen können und das Ihnen dabei hilft, Ihre Fitness zu verbessern. Wenn Sie mehr Informationen rund um die wunderbare Welt der Technik haben möchten, dann Klicke hier

Es ist ganz egal, ob Sie durch das Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Gewichte stemmen im Fitnessstudio fit werden möchten oder ob Sie nur versuchen, sich selbst zu motivieren- Apples Smartwatch kann viel mehr, als Sie sich von einer digitalen Uhr versprechen.

In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie über die Fitnessfunktionen der Smartwatch von Apple wissen müssen.

Was sind die aktuellen Fitnesstrends?

Die Fitnesstrends ändern sich jährlich. Wenn in dem einen Jahr noch der Gang ins Fitnessstudio angesagt war, kann der Outdoor-Sport im Folgejahr zum Trend werden.

In einer aktuellen Studie gaben beispielsweise 70 % der Teilnehmer an, dass Outdoor-Aktivitäten und Fitness zu Hause für sie die besten Möglichkeiten sind, um im Jahr 2021 fit zu bleiben. Dabei ist es den Menschen ganz egal, ob es die morgendliche Yogaübung im Garten ist oder das Lauftraining im Park- die Menschen nehmen die Outdoor-Fitnessoptionen mit offenen Armen an.

Smartwatches, Fitness Tracker und die Fitness-Technik spielen trotz der sich ständig ändernden Trends weiterhin eine große Rolle bei der Gestaltung der Fitness-Industrie. Sowohl Profisportler als auch Anfänger geben immer mehr Geld für die technischen Geräte, dem Zubehör und für Anwendungen aus. Das bedeutet für Firmen, die keine Technologie im Angebot integrieren, das sie es schwer haben in einer digitalisierten Welt zu konkurrieren.

Apple ist schon lange auf den Zug aufgesprungen und bietet seit Jahren MP3-Player, AirPods und Smart Watches, an. Jedes Jahr bring Apple ein neues Modell auf den Markt. Das neueste Modell ist ein Wunderwerk im Bereich Gesundheit und Fitness und passt sich perfekt an die neuen Fitnesstrends an.

Neue Funktion in der Apple Watch Series 6

In Apples neuesten Modell wurde ein Sensor eingebaut, der die Sauerstoffsättigung im Blut, auch bekannt als SP02, messen kann. Sie können direkt von der Smartwatch oder von Ihrem Smartphone ablesen, wie gut Ihr Kreislauf- und Atmungssystem Ihren Körper mit sauerstoffreichem Blut versorgt. Das funktioniert ähnlich wie mit einem Pulsoximeter, mit dem beim Arzt die Sauerstoffsättigung des Blutes gemessen wird. Für Sportler kann diese Funktion besonders wichtig sein, da jede Änderung im Körper für den sportlichen Verlauf, wichtig ist.

Erstmals hat Apple die EKG-Funktion bei der Apple Watch Series 4 herausgebracht. Da Sportler diese Funktion als sehr wertvoll empfinden, haben auch die Apple Watch Series 5 und 6 diese Funktion.

Die Uhr prüft, egal ob beim Sport oder bei der Arbeit im Büro, Ihren Herzrhythmus alle zwei Stunden. Wenn Sie einen unregelmäßigen Herzschlag haben, werden Sie automatisch benachrichtigt.

Apples Funktion „Trends“

Wenn Sie sich eine Apple Watch gekauft haben, werden Sie diese hauptsächlich nutzen, um die Uhrzeit abzulesen und Anrufe entgegenzunehmen. Doch die Apple Watch kann weitaus mehr, als nur das. Eventuell verwenden Sie Ihre Smartwatch bereits, um Ihre Fitnessaktivitäten, den Puls und den Sauerstoffwert zu verfolgen, möchten Ihr Sportniveau aber im Laufe der Zeit verbessern.

Um Ihnen dabei zu helfen, wurde die Funktion „Trends“ in der Aktivitäts-App auf dem iPhone mit iOS13 und auf der Apple Watch mit dem Betriebssystem watchOS6, eingeführt.

Mithilfe der Aktivitätstrends können Sie verfolgen, in welchen sportlichen Bereichen Sie sich weiterhin verbessern müssen. Die Aktivitäts-App gibt Ihnen hier klare Anweisungen, was Sie machen müssen, um im Trend eine klare Linie nach oben zu haben.

Es ist ganz egal, ob Sie weiterhin ins Fitnessstudio gehen oder den neuen Fitness-Trends folgen. Apple bring jährlich eine neue Smartwatch-Serie auf den Markt, in der neue Funktionen zur Verfügung stehen, die Sie sowohl im Fitnessstudio als auch beim Outdoor-Sport, beim Yoga und Meditieren oder in Ihrem Alltag, verwenden können.